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Pele
ressecada e/ou descamativa:
· não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade
natural da pele.
· evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira
a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves,
"hidratantes".
· se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas
1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de
pele (axilas, regiões inguinais e nádegas).
· logo após o banho, com a pele ainda úmida,
use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista
para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.
· beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
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